Objetivo da ferramenta: Trabalhar com ações inconscientes para trazer ações para o nível consciente. Ajuda o coachee a atuar e fazer escolhas de forma consciente.
Self 1:
Critico de si próprio e dos outros e julgador.
Dá os comandos
Tenta controlar o Self 2 e seus comportamentos
É a voz que fala conosco mesmo o tempo todo.
Self 2
Pleno de potencialidades e de recursos infinitos
É aquele que ouve o Self 1
Provedor da nossa capacidade inata de aprender e desenvolver coisas novas
É o Self que todos apreciamos quando éramos crianças.
Questionamentos:
Como é que você fala consigo mesmo?
Você costuma criticar-se e julgar-se com que frequência?
De onde vem esta voz?
Como é que ela sabe o que sabe?
Como você poderia desafiá-la?
O que você ganharia com isso?
Qual o preço que paga atualmente por não exercer controle sobre esta voz?
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